Tijdens een eenmalige Online Performance Check-In bespreken we jouw doelstelling, niveau, beschikbaarheid en eventuele uitdagingen. Op basis van dat gesprek stel ik een persoonlijk trainingsschema voor je op, afgestemd op jouw doel én de realistische tijd die je nodig hebt om dat doel te bereiken.

Of je nu traint voor je eerste HYROX, sterker wilt worden als hardloper, of gewoon weer ritme in je trainingen wilt krijgen, TPC Base geeft je een concreet plan in handen om zelfstandig aan de slag te gaan.

De lengte van het programma wordt afgestemd op jouw doel:
Bijvoorbeeld: 6 weken, 8 weken of 12 weken, net wat nodig is om jouw plan effectief aan te pakken.

Perfect voor:
> Zelfstandige sporters die geen behoefte hebben aan langdurige begeleiding
> Beginners of gevorderden met een helder doel (bijv. evenement, wedstrijd, fitter worden)
> Mensen die willen trainen met een plan, maar zonder verdere verplichtingen

Wat je krijgt:
> Eenmalig Online Performance Check-In van ca. 20–30 minuten
> Persoonlijk trainingsschema op maat, gebaseerd op jouw doel
> Duur van het schema afgestemd op de situatie (6, 8 of 12 weken of langer)
> Geen verdere coaching of wekelijkse updates
> Schema beschikbaar via Google Documenten 

Geen ruis. Geen herhalende check-ins. Gewoon een schema dat werkt.

Start vandaag voor slechts €49,99 per maand – maandelijks opzegbaar.