HYROX Boost
Sta jij binnenkort aan de start van een HYROX-wedstrijd en wil je pieken op het juiste moment - zonder coaching, maar mét een helder en doelgericht plan?
Dan is TPC HYROX Boost precies wat je nodig hebt.
Dit 8-weken trainingsprogramma is speciaal ontwikkeld voor HYROX-atleten op intermediair niveau die weten wat hen te wachten staat, maar hun voorbereiding willen verfijnen en structureren. Het combineert hardlooptrainingen met HYROX-specifieke workouts, raceherhaling en strategische opbouw richting wedstrijddag.
Geen ruis. Geen twijfel. Alleen een duidelijk plan dat jou fysiek en mentaal voorbereid om jouw HYROX-prestatie te verbeteren helemaal zelfstandig.
Wat je krijgt:
- 8-weeks HYROX-trainingsschema, stap voor stap opgebouwd richting je wedstrijd
- Race-specifieke workouts, inclusief herhaling van alle HYROX-elementen
- Loop- & workout-combinaties met aandacht voor tempo en herstel
- Tips over pacing, indeling van je race en slimme herstelmomenten
- Levering als PDF, direct in je mailbox
Voor wie is dit programma?
TPC HYROX Boost is ideaal voor:
- HYROX-atleten op intermediair niveau (je weet wat HYROX inhoudt)
- Sporters die zelfstandig willen trainen, maar met een professioneel plan
- Iedereen die gericht wil toewerken naar een concrete HYROX-wedstrijd
- Atleten die hun bestaande voorbereiding willen verbeteren of verfijnen
Of je nu wilt verbeteren ten opzichte van je vorige race, of voor het eerst met zelfvertrouwen aan de start wilt staan dit programma biedt de structuur die je nodig hebt.
Wat levert het je op?
Na 8 weken ben jij:
- Fysiek voorbereid op elk onderdeel van HYROX
- Mentaal sterker en zelfverzekerd richting de wedstrijd
- Getraind in pacing, opbouw en race-indeling
- Klaar om efficiënt te presteren op wedstrijddag